めかヴ

元「労災系ブロガーめかヴ」 前職で上司から執拗なパワハラにより、労務不能となり、うつ病と診断される。 その後、労災申請や、就労移行支援所への通所を経て、外資系企業への再就職を果たす。 現在は、障害者雇用での日常などについて発信中。

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睡眠トラブル対策!オレンジ色のサングラス【Spectra479】レビュー

概日リズムを整えるためのサングラス、Spectra479のレビュー記事です。

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「知らなかった」はもう許されない!パワーハラスメントの判断基準について

2025/3/8    

職場におけるパワハラ行為について、どこからがパワーハラスメントに当たるのかを記事にしました。パワハラ対策としては、とにかく録音しましょう。

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新型コロナウイルスに感染したときの、労災申請の方法・手順について

2025/3/8    , ,

新型コロナウイルス(COVID-19)に感染して医療機関を受診したり、休業する際に、必要な手続きについて解説します。

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書評:「復職後再発率ゼロの心療内科の先生に『薬に頼らず、うつを治す方法』を聞いてみました」

2025/2/14    

「復職後再発率ゼロの心療内科の先生に『薬に頼らず、うつを治す方法』を聞いてみました」(日本実業出版社)の感想です。うつ状態を抜けたい方におすすめ!

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「社会人になって早や3か月!でも、ウチの会社ヤバイかも?」と思うきっかけ3選

2025/2/14    , ,

ブラック企業は、酷使されている労働者が行動を起こさない限り、淘汰されることはありません。入社した会社がヤバイかどうかを見極めるポイントを、私見ですがまとめました。